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两岁的宝宝你们每天给她吃什么呢?

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两岁的宝宝你们每天给她吃什么呢?



宝宝,乳牙基本上有十几颗,适合吃很多食物。以配方奶为辅,米、面、粉为主,主食、肉、蔬果要注意多样化,达到营养均衡而丰富的效果。 饭菜最好单独做,如果和大人一起吃,需要做得清淡一些,尽量少放或者不放调味料。

两岁宝宝,可以早晚各喝一次奶,每次大约200ml左右,三餐时间保持和大人一样,另外,可以在上午和下午各加一次餐,可以是水果、
 

两岁半,从出生一直都是我在照料,从最初的只喝母乳 到后来逐步增加辅食,到现在以饭为主,我都提前上网搜相应知识和尽可能的多向身边孩妈妈取经。目前孩子不挑食 一天三餐加三顿奶粉。

早餐一般我都是会自己做 每天保证吃一个鸡蛋 煎鸡蛋煮鸡蛋和自己做蔬菜鸡蛋饼 提前一天晚上用电炖锅做好两盅粥,小米南瓜粥,红豆糯米粥 白米蔬菜粥,黑豆黑米粥,小米玉米糙米粥,换着搭配给孩子做。做好两盅 孩子可以喝一天。电炖锅这个东西还是很有用的。早上偶尔也买一些面包小包子等等。

午饭晚饭的话就比较麻烦,我家的孩子一岁半就可以吃稍微软一点的米饭了。一般炒菜的话就是 炒菜花鸡蛋 蒜蓉西蓝花 青笋豆角西葫芦芹菜都可以 土豆胡萝卜,丁炒蘑菇肉丁,买肉馅做蔬菜丸子汤,西红柿鸡蛋,都可以做给孩子吃。只要调料盐等少放一些 炒菜的时候多炒一会,蔬菜不要太硬太大块孩子应该都可以吃的。还有各种馅的小饺子云吞,各种面条。

我家宝宝比较个别,很爱吃蔬菜 不爱吃肉,只能吃饺子和肉丸子时候才能吃进去一点肉。建议妈妈还得给孩子多吃蔬菜 肉肉不要多吃,每天多吃蔬菜水果
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